Безсоння - як лікувати?

[svid]

-------

[kotyuk]

Почніть з невропатолога. Якщо побачить, что проблема в психіці, тоді направить до психіатра. Психолог , я гадаю, не зовсім до справи в даній ситуації. Хіба що в комплексному лікуванні. В залежності від характеру розладу , призначать ліки - мелатонін, лірика, біфрен, сонміл і т.п... Але краще, щоб невропатолог призначив, а не самі вибрали, бо можна покращити сон тимчасово, але отримати більшу проблему в майбутньому. От лише невропатологів, які добре в цьому розбираються, небагато((

[Стечкин]

скоро розпочнеться сезон украънського народного спорту - закопування бараболів.
заняття тим спортом дуже сприяє здоровому сну
і якщо дуже сильно почастить то восени може навіть вийде пару бабаболин викопати )

щодо психологів\психіатрів - в якості психологічного розвантаження дати Саймону лопатою по хребті...

[dodge]

Цитата:

Допис від Стечкин

щодо психологів\психіатрів - в якості психологічного розвантаження дати Саймону лопатою по хребті

ще про вишню забув згадати як ти за нею бігаєш з мокрими труселями

[Стечкин]

Цитата:

Допис від dodge

ще про вишню забув згадати як ти за нею бігаєш з мокрими труселями

1. Вишня і йа бігаємо без трусів, ібо в трусах єто дєлать нєзручно
2. мабуть йа таки радікально відстав від життя , бо живу собі своїм рослинним життєм овоча на городі і не здогадуюся шо для боротьби із безсонням старша жінка повинна бігати за молодичкою опівночі по цвинтарі...

[vuyiko]

Такі речі лікуються курсом хорошого масажу.

[Sten1]

Мені гарно допомагають канабіноїди.

[kotyuk]

Цитата:

Допис від Sten1

Мені гарно допомагають канабіноїди.

Воно то зрозуміло)) Але поки в Україні їх не дозволили, рекомендувати їх не можна))