Тернопіль - Форум Файного Міста
Назад   Тернопіль - Форум Файного Міста > Балачки файного міста > Спорт > Здоров'я


Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Відповідь
 
Параметри теми Пошук у темі Параметри перегляду
Старий 09.10.2012, 12:38 #2051796   #1
IhorOs
Типово Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Доброго дня,

власне сабж...

Хто може порадити, до кого в Тернополі можна звернутися?

пс. навантаження не сильні.
Минулого літа трохи пробував підкачати ноги присіданням перед лижним сезоном - у вересні після двохмісяних присідань в легкому режимі з'явився той хрускіт та біль - закитнув, коліна відійшли десь під новий рік.
Цього літа почав з бігу, коліна трохи порипували, але ніби без проблем. вирішив трохи збільшити нагрузку ходінням по сходах верх вниз в темпі - десь через тижнів два з'явилася невелика біль та дискомфорт. Зараз вже місяць закинув то діло - дискомфорт в колінах не проходить + наявне рипіння. При спробі дати нагрузку навіть незначну - появляється незначна ниюча біль...

тойво, переходити до диванно-релаксового способу життя не дуже хотілося би... хоча би тому, шо дуже на лижах люблю політати .

вік? Троха є. 40 з дуже значним хвостиком...
IhorOs зараз поза форумом  
Старий 09.10.2012, 13:31 #2051841   #2
de-niz
 
Аватар для de-niz
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

я б вам порадив пити побільше рідини ( не чай, каву і тд.) а воду - розрахунок 30% від ваги тіла( 70 кг*30%+2-2,5 літри води) + підіть в ветаптеку і купіть гель для коней ( для суглобів )- перевірено!!!! вони відновлюють хрящову тканину. по вашим словам , в вас проблема з хрящами, які полегшукють тертя між суглобами, при навантаженні відбувається запалення, від того і з"являється ниюча біль... Будьте здорові!!!
de-niz зараз поза форумом  
Подякували 4:
hunter07 (09.10.2012), ОРДА (09.10.2012), IhorOs (09.10.2012), KUCHERATOR (06.01.2013)
Старий 09.10.2012, 16:02 #2051917   #3
jw1996
Учасник
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Не знаю як на рахунок засобів для коней, але для людей давно придумали для відновлення хрящової тканини такі препарати як хондропротектори. Наприклад, Терафлекс Адванс. А так то непогано також зробити рентген і потім з ним навсяк випадок звернутись до ортопеда. І ортопеда бажано толкового, наприклад в 1 міській лікарні є Тугаров Юрій Родіонович або в в 1 поліклініці Коптюх В.
Успіхів!
jw1996 зараз поза форумом  
Подякували 4:
cheesy (11.11.2012), hunter07 (09.10.2012), ОРДА (09.10.2012), IhorOs (09.10.2012)
Старий 09.10.2012, 20:19 #2052066   #4
sets
 
Аватар для sets
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата
Допис від IhorOs Переглянути допис
Хто може порадити, до кого в Тернополі можна звернутися?

Цитата
Допис від jw1996 Переглянути допис
Тугаров Юрій Родіонович
Підтримую.
Спочатку все-таки до лікаря, а потім вже все решта.
sets зараз поза форумом  
Подякував(ла):
IhorOs (09.10.2012)
Старий 09.10.2012, 16:18 #2051928   #5
Olena123
Banned
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

є ще народна медицина, моя мама вилікувала хруст листям з горіхів, розпарювала у гарячий воді, змазувала медом, на 2 години, 5 процедур через день...кожен рік повторити
Olena123 зараз поза форумом  
Подякував(ла):
IhorOs (09.10.2012)
Старий 09.10.2012, 17:02 #2051957   #6
Rockgorn
 
Аватар для Rockgorn
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Перш ніж вислуховувати народну медицину, зверніться до лікаря. Особисто рекомендую Тугарова з 1 міської, сам до нього звертався на рахунок проблем з хрустінням.

Востаннє редагував Rockgorn: 09.10.2012 о 17:09.
Rockgorn зараз поза форумом  
Подякували 2:
IhorOs (09.10.2012), olexiy (11.10.2012)
Старий 11.10.2012, 20:26 #2053692   #7
Olena123
Banned
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата:
Допис від Rockgorn Переглянути допис
Перш ніж вислуховувати народну медицину, зверніться до лікаря. Особисто рекомендую Тугарова з 1 міської, сам до нього звертався на рахунок проблем з хрустінням.
дуже прикро коли лікарі думають про свою вигоду, я не кажу що всі, але є такі що виписують ті ліки за які одержують проценти, тому більш вірю страховим компанім(бажано с западним капіталом, наприклад австрійским(, і бажано сімейним лікарям, а все інше це перш за все народна медицина
Olena123 зараз поза форумом  
Старий 11.10.2012, 21:42 #2053755   #8
Rockgorn
 
Аватар для Rockgorn
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата
Допис від Olena123 Переглянути допис
дуже прикро коли лікарі думають про свою вигоду, я не кажу що всі, але є такі що виписують ті ліки за які одержують проценти, тому більш вірю страховим компанім(бажано с западним капіталом, наприклад австрійским(, і бажано сімейним лікарям, а все інше це перш за все народна медицина
Є такі, але Тугарова наполегливо рекомендую, він талановитий лікар. Це залежно від того який це капітал: якщо підприємницький капітал, то не обовязково, що збережеться іноземна якість, вони зацікавлені в комерційному елементі. Вийняток - ТНК у сфері медицини(не знаю чи таке в нас є) або якесь спільне підприємництво. Тому сильно надіятися на іноземних субєктів не варто.
Rockgorn зараз поза форумом  
Подякував(ла):
IhorOs (02.11.2012)
Старий 09.10.2012, 18:54 #2052002   #9
MK 250
 
Аватар для MK 250
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Можливо вас проблеми з суглобами.(КЕП)... якшо червоніє або напухають коліна ..то можливо навіть артрит (дуж похоже). Потратьте 1 год і сходіть в поліклініку до терепевта він вас перенаправить куди потрібно
MK 250 зараз поза форумом  
Подякував(ла):
IhorOs (09.10.2012)
Старий 09.10.2012, 20:40 #2052083   #10
IhorOs
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Дуже дякую за поради,
напевно все таки насамперед попробую потрапити до пана Тугарова на прийом.

пс. поради ще теж вітаються

Додано через 7 хвилин
Цитата:
Допис від MK 250 Переглянути допис
Можливо вас проблеми з суглобами.(КЕП)...
саме швидше - так...
раніше було декілька незначних травм, по молодості - на велосипеді, тепер вже - рази два на лижах на грані критичної нагрузки... один з них - дуже схоже на забій міжхрящової тканини якраз в коліні...
Раніше також, досить ймовірно, коліна трохи студив в зимових походах..

пс. до артриту, сподіваюся, ще не доходився..

Востаннє редагував IhorOs: 09.10.2012 о 20:40. Причина: Пізніше додано
IhorOs зараз поза форумом  
Старий 10.10.2012, 10:42 #2052475   #11
vk1610
 
Аватар для vk1610
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

IhorOs, привіт.

Рекомендую тобі звернутись до kuki вона тобі все розкаже)))))
vk1610 зараз поза форумом  
Старий 10.10.2012, 21:07 #2052945   #12
IhorOs
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата:
Допис від vk1610 Переглянути допис
IhorOs, привіт.

Рекомендую тобі звернутись до kuki вона тобі все розкаже)))))
ше би догнати, хто така kuki...
на пам'ять приходить лише такий нік з букофоруму, але вона з франека, якшо не помиляюся, і особисто не знайомий...

пс... та й відносно vk1610 теж троха туплю... Віктор, дохтор? пару раз ганяли славно на буці?
IhorOs зараз поза форумом  
Старий 10.10.2012, 22:46 #2053055   #13
vk1610
 
Аватар для vk1610
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

так кукі з букофоруму але знаю, що є мазь яка дуже допомогла, завтра взнаю точну назву напишу в ПП, зі мною вроді не ганяв особисто, але сезон скоро)))
vk1610 зараз поза форумом  
Подякував(ла):
IhorOs (11.10.2012)
Старий 11.10.2012, 00:29 #2053140   #14
IhorOs
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата:
Допис від vk1610 Переглянути допис
так кукі з букофоруму але знаю, що є мазь яка дуже допомогла, завтра взнаю точну назву напишу в ПП, зі мною вроді не ганяв особисто, але сезон скоро)))
був би вдячний...

пс. ше мо коли поганяєм . Згадав, де з тобою ніби перетиналися - то й же букофорум, десь рік назад на тему потенційного збіговиська лижників в Тернополі. Але з того ніби нічого не вийшло, або я прощолкав...
Нік в тебе тільки там здається без циферок...


пс3. Поки що рискнув без консультації з лікарем поюзати мазюку хондроксид - від багатьох чув схвальні відклики при схожих симптомах - дискомфорт значно зменшився, зник хрускіт при відсутності нагрузки, під нагрузкою ше є, але менший... До лікаря однозначно піду, але дещо пізніше, трохи з роботою розгребуся...
IhorOs зараз поза форумом  
Старий 11.10.2012, 17:18 #2053572   #15
jw1996
Учасник
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Жеворонко - лікар фізіотерапевт. Вона поняття не має в остеоарторозі на рівні фахівця. Тому найкраще це все ж таки до ортопеда звернутися. На рахунок біодобавок, то категорично не раджу. Це- кіт в мішку. Так як БАДи на відміну від лікарського засобу не проходять перевірку на склад діючих речовин, а тільки санітарно-гігієнічний висновок в контролюючих органах. Тобто тобі просто офіційно говорять, що цей БАД не отрута, і тому він допущений на ринок, а чи є там хондроітин чи глюкозамін, то це вже діло твоєї віри. А лікарським засобам (типу Терафлекс і т.д.), які продаються офіційно через аптеки можна довіряти принаймі по складу і якості.
jw1996 зараз поза форумом  
Подякував(ла):
Jen (11.10.2012)
Старий 11.10.2012, 17:37 #2053583   #16
Jen
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата
Допис від jw1996 Переглянути допис
лікарським засобам (типу Терафлекс
Приймав цей препарат і можу підтвердити, що ефект був. Але краще починати з Терафлекс Адванс, а потім перейти на звичайний Терафлекс через 2-3 тижні.
Jen зараз поза форумом  
Подякував(ла):
IhorOs (02.11.2012)
Старий 11.10.2012, 20:40 #2053706   #17
.
 
Аватар для .
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата
Допис від jw1996 Переглянути допис
Так як БАДи на відміну від лікарського засобу не проходять перевірку на склад діючих речовин
Ви завжди можете запитати у виробника про Сертифікат Аналізу. Серйозна і відповідальна фірма завжди вишле вам копію цього документу, в якому вказується вміст усіх речовин у певному продукті.
. зараз поза форумом  
Старий 12.10.2012, 07:11 #2053859   #18
jw1996
Учасник
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата:
Допис від . Переглянути допис
Ви завжди можете запитати у виробника про Сертифікат Аналізу. Серйозна і відповідальна фірма завжди вишле вам копію цього документу, в якому вказується вміст усіх речовин у певному продукті.
Чи бачили ви коли небудь державний сан-гіг. висновок про БАД(біологічно активну добавку)? Там не вказаний склад препарату. А ті папірці зі складом які дасть фірма виробник, то як казав один персонаж з відомого фільму: "Та їхня канцелярія таких бумажок скільки хочеш може наштампувати і написати там все що хоче".
jw1996 зараз поза форумом  
Старий 12.10.2012, 10:39 #2053981   #19
.
 
Аватар для .
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата
Допис від jw1996 Переглянути допис
Чи бачили ви коли небудь державний сан-гіг. висновок про БАД(біологічно активну добавку)? Там не вказаний склад препарату. А ті папірці зі складом які дасть фірма виробник, то як казав один персонаж з відомого фільму: "Та їхня канцелярія таких бумажок скільки хочеш може наштампувати і написати там все що хоче".
Я особисто просив фірму виробника надати мені сертифікат аналізу певного іхнього препарату, який вони мені і надали. Тестування проводилось іншою лабораторією, яка визначає склад активних речовин для порівняння складу на етикетці виробника.
. зараз поза форумом  
Старий 12.10.2012, 13:07 #2054082   #20
jw1996
Учасник
Типово Відповідь: Хрускіт в колінах + біль при навантаженнях

Цитата:
Допис від . Переглянути допис
Тестування проводилось іншою лабораторією
Державною українською? Якщо цікаво то через приват можу показати як виглядає насправді сертифікат виданий державною службою МОЗ України для БАДів. Там ні слова немає про кількісний та якісний склад препарату. А показувати сертифікати різних неіснуючих або віртуальних закордонних лабораторій це простіше простого.
Але взагалі вважаю, що продовження розмови про БАДи повинно бути не в цій темі. Адже тут людина просто запитали про конкретну хворобу та її лікування.
Так що продовжуємо дискусію або через приват або створюймо нову тему про БАДи.
jw1996 зараз поза форумом  
Відповідь



Ваші права у розділі
Ви не можете створювати теми
Ви не можете писати дописи
Ви не можете долучати файли
Ви не можете редагувати дописи

BB-код є Увімк.
Усмішки Увімк.
[IMG] код Увімк.
HTML код Вимк.

Швидкий перехід


vBulletin 3.8.7 ; Переклад: © Віталій Стопчанський, 2003-2024 Форум Файного Міста Тернопіль
VBSilver style released under GPL by TC Port of subSilver released by and copyright of phpBB
е-mail адміністратора серверу
Часовий пояс GMT +2. Поточний час: 14:35.