Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування - Сторінка 10 - Тернопіль

ШТЕУД · 04.11.2010, 22:57 #1491668

Цитата

Допис від scorpik

зустрічав інфу, що теперішні партії цих амінок йдуть без барвників

2 варіанта.
синя просто сама хімоза (складники)
2. іх просто стали малювати синім металіком (нітроемаль ТІііікуріііілллааа

))

Quviller · 06.11.2010, 22:49 #1493305

хочу схуднути)
раніше займався в тренажерному залі, потім закинув на півтора роки і набрав жиру.
зараз відновив тренування, хотів би "перекачати" жир в мязи.
можливо порадите якісь добавки для пришвидшення процесу?

eleKtrik · 07.11.2010, 00:49 #1493342

Цитата

Допис від Quviller

хочу схуднути)
раніше займався в тренажерному залі, потім закинув на півтора роки і набрав жиру.
зараз відновив тренування, хотів би "перекачати" жир в мязи.
можливо порадите якісь добавки для пришвидшення процесу?

треба виключити з раціону жирну їжу ( або складники жиру ) ну і жмяка ти гантельки , тільки не по 1,5 кг

Zvir · 07.11.2010, 00:57 #1493344

Цитата:

Допис від ШТЕУД

не пробував але читав трохи відгуків що не дуже. окрім того пишуть що ця синя оболонка це просто 3.14здец якийсь. окршує язик в синій кольор і дуже тяжко сходить. будеш як шарпей ходити

вроді непогані відгуки про юніверсал нутрішен аміно 1900

Купив собі такі амінокислоти - ніякі вони не сині, звичайного кольору, як всі.
На рахунок ефективності не скажу поки нічого, п'ю їх другий день тільки.
Пруф:

Quviller · 07.11.2010, 09:16 #1493407

Цитата:

Допис від eleKtrik

треба виключити з раціону жирну їжу ( або складники жиру ) ну і жмяка ти гантельки , тільки не по 1,5 кг

я мав на увазі. щось більше ніж просто зміна раціону
протеїн, або спалювачі жиру. читав що є такі.

ШТЕУД · 07.11.2010, 11:55 #1493487

Цитата:

Допис від Zvir

Купив собі такі амінокислоти - ніякі вони не сині, звичайного кольору, як всі.
На рахунок ефективності не скажу поки нічого, п'ю їх другий день тільки.
Пруф:

ну і що ? раніше вони були такі як були на фотці олексія. можливо вони змінили форму випуска. я не відслідковую іх продукцію. хоча потім роскажеш як ефект.

Цитата:

Допис від eleKtrik

треба виключити з раціону жирну їжу ( або складники жиру ) ну і жмяка ти гантельки , тільки не по 1,5 кг

до чого ти це пишеш ? ти дієтолог ?
нічого не потрібно виключати.
любий ресуср (в тч і тут вже багато раз розжевували) в інеті скаже.
потрібно виключити вживання (або дуже мало вживати) вуглеводи після 6-7 вечора і розбити прийоми їжі на 5-6 раз на день для запуска метаболізма.
окрім того потрібні кардіонавантаження. біг, ровер що завгодно.
але при кардіо вага втрачаеться рівномірно і мязи і сало. відповідно потрібні фізичні нагрузки щоб зберегти мязи.

Цитата

Допис від Quviller

я мав на увазі. щось більше ніж просто зміна раціону
протеїн, або спалювачі жиру. читав що є такі.

щодо харч добавок. дива немає. вони мало що дають і те що дають відчувається не зразу. можна спробувати пити перед кардіо л карнітін (він пришвидшує спалення жиру і знижує руйнування мязів під час кардіо) а також пити протеїн щоб збільшити ріст мязів (сухої масси) чи більше мязева маса тим швидше буде спалюватися жир.
різні спалювачі жиру імхо мало ефективні. щось звісно дають але не дуже сутево.
швидко схуднути можна хіба що за рахунок хім препаратів. але чи варто воно того...
і ще ніяк відказувань від їжі чи виключення з раціону якихось продуктів. просто потрібно змінити р ежим харчування і кількість їжі що приймаєш за раз.

Quviller · 07.11.2010, 19:56 #1493872

Цитата:

Допис від ШТЕУД

щодо харч добавок. дива немає. вони мало що дають і те що дають відчувається не зразу. можна спробувати пити перед кардіо л карнітін (він пришвидшує спалення жиру і знижує руйнування мязів під час кардіо) а також пити протеїн щоб збільшити ріст мязів (сухої масси) чи більше мязева маса тим швидше буде спалюватися жир.
різні спалювачі жиру імхо мало ефективні. щось звісно дають але не дуже сутево.
швидко схуднути можна хіба що за рахунок хім препаратів. але чи варто воно того...
і ще ніяк відказувань від їжі чи виключення з раціону якихось продуктів. просто потрібно змінити р ежим харчування і кількість їжі що приймаєш за раз.

1. Л-карнітін тільки перед кардіо чи перед тренуванням в залі теж?
2. Яку фірму-виробника порадите? ціна-якість.... чи є ефект від дешевої продукції типу Вансітон?

scorpik · 07.11.2010, 20:05 #1493876

Цитата:

Допис від ШТЕУД

можна спробувати пити перед кардіо л карнітін (він пришвидшує спалення жиру і знижує руйнування мязів під час кардіо)

стосовно л-карнітіна: багато визнає його хорошим препаратом для покращення серцевої діяльности, але не як жароспалювач. але то таке. к статі, в аптеці цей препарат дешевенький порівняно з канторками

Mexico · 07.11.2010, 22:53 #1494012

Цитата

Допис від Quviller

хочу схуднути)
раніше займався в тренажерному залі, потім закинув на півтора роки і набрав жиру.
зараз відновив тренування, хотів би "перекачати" жир в мязи.
можливо порадите якісь добавки для пришвидшення процесу?

Жир в мязи не можливо перекачати - це раз. Харчування дуже важлива річ не лише в плані схуднути\набрати вагу, але і в плані перш за все ЗДОРОВЯ! І є ціла наука - дієтологія, і є люди які прочитали не одну книжку і захистили не одну дисертацію, і ні один з них вам так просто не дасть поради. Для того шоб шось розумне порадити потрібно зробити купу обстежень, дослідити ВАШ організм, зробити правильні висновки і т.п....
Багатьом людям допомагає зміщення калорій в деному раціоні в стороні білків, Але радити це вам я не можу, бо це буде по меньшій мірі не серйозно.

Додано через 3 хвилини

Цитата:

Допис від Zvir

Купив собі такі амінокислоти - ніякі вони не сині, звичайного кольору, як всі.
На рахунок ефективності не скажу поки нічого, п'ю їх другий день тільки.

Тільки справа в тому шо це не амінокислоти, а пресований в таблетки протеїн ізолят з концентратом. Там на банці так і написано.

agent bobrovski · 07.11.2010, 23:29 #1494050

Спробуйте L-карнітин.Це природній фермент,який синтезується в печінці тільки в малій кількості.впливає на поселення гліконеогенезу(чи то гліколізу).....короче в неті почитайте..
Без побічних ефектів,після зупинки його приймання немає зворотньої дії.
Хіба ви кидаєте спорт взагалі )))
Хоча,коли нічого не приймав і кинув спорт,живіт почав рости,а значить справа якраз в самому спорті,точніше в його відсутності

П.С. В здоровому тілі-здоровий дух!))
Читайте книжки,займайтесь спортом і все буде гаразд :р

Zvir · 08.11.2010, 01:10 #1494082

Цитата

Допис від Mexico

Тільки справа в тому шо це не амінокислоти, а пресований в таблетки протеїн ізолят з концентратом. Там на банці так і написано.

На банці якраз таки написано "AMINO ACID CAPLETS" - амінокислотні таблетки.
Складається з:
- сироваткового протеїну ізоляту
- сироваткового протеїну концентрату
- суміші вільних амінокислот
- пшеничного протеїну

Звичайно, це не повністю чисті амінокислоти, але що хотіти за таку ціну (200 грн за 325 таблеток).
А протеїн в шлунку під дією ферментів розкладеться на ті самі амінокислоти, просто на це піде трохи більше часу + трохи енергії, тому різниця невелика.
Єдиний мінус - не вказано співвідношення складників, бо концентрат засвоюється гірше ніж ізолят, пшеничний теж гірший.

Mexico · 08.11.2010, 13:09 #1494388

Цитата:

Допис від Zvir

На банці якраз таки написано "AMINO ACID CAPLETS" - амінокислотні таблетки.
Складається з:
- сироваткового протеїну ізоляту
- сироваткового протеїну концентрату
- суміші вільних амінокислот
- пшеничного протеїну

Звичайно, це не повністю чисті амінокислоти, але що хотіти за таку ціну (200 грн за 325 таблеток).
А протеїн в шлунку під дією ферментів розкладеться на ті самі амінокислоти, просто на це піде трохи більше часу + трохи енергії, тому різниця невелика.
Єдиний мінус - не вказано співвідношення складників, бо концентрат засвоюється гірше ніж ізолят, пшеничний теж гірший.

Називати продукт виробник може як хоче, треба читати склад. На першому місці йде ізолят, на другому концентрат - це означає, шо на 80-90% - це протеїн, і мізерна добавка "вільних амінокислот" на ефект ніяк не вплине. Краще купити за ті гроші Голд стандарту - получиться в 2 рази дешевше. Не розумію для чого переплачувати за один і той самий протеїн...
Або якшо хочете якийсь чистий ізолят із гідролізатом - "нектар", або шось схоже...

scorpik · 09.11.2010, 14:03 #1495389

Цитата:

Допис від olexiy

Та, нє шойно пошукав Гаспарі амінки 330 гривень коштують 350 штук, в одній порції 8 грам амінокислот, напевне візьму таки їх

взяв такі ж, порахував пропорції - виходить один в один з порошковим протеїном по ціні.
одна проблема: прийняти нараз 12 таблеток (щоб вийшло хоча би 24 г протеїна) амінок + 6 таблеток інших добавок майже нереально - розміри великі, рідини треба дофіга. Хоч і амінки позбавлені баластних речовин як у випадку з протеїном, але надалі мабуть буду віддавати перевагу останнім
Хотів ще запитати про Олімп. Багато його хвалить - дешевший продукт ніж американські аналоги, можливо чуть більше лишніх компонентів. Хто пробував?

Mexico · 09.11.2010, 20:03 #1495768

Цитата

Допис від scorpik

взяв такі ж, порахував пропорції - виходить один в один з порошковим протеїном по ціні.
одна проблема: прийняти нараз 12 таблеток (щоб вийшло хоча би 24 г протеїна) амінок + 6 таблеток інших добавок майже нереально - розміри великі, рідини треба дофіга. Хоч і амінки позбавлені баластних речовин як у випадку з протеїном, але надалі мабуть буду віддавати перевагу останнім
Хотів ще запитати про Олімп. Багато його хвалить - дешевший продукт ніж американські аналоги, можливо чуть більше лишніх компонентів. Хто пробував?

Амінки 330 грн 700грам, протеїн Голд Стандарт - 250грн - 1кг. Виходить 1кг амінок - 471грн, протик - 250грн, різниця майже в 2рази. Справжні амінки практично не містять жиру\вуглеводів, але таких амінок дуже мало і коштують вони досить дорого. Подивись на своїй банці там має писати скільки вуглеводів\жирів.
Був час я їздив в Польшу, то там купляв(в супермаркеті) Олімп по ціні в 2 рази дишевшій ніж в нас. То було вигідно 4кг гейнеру(гейн болік) виходило порядка 150грн! Гейнерів цієї фірми перепробував всі 3шт по 4кг кожна банка, протики їхні теж пив. Якість нормальна, помоєму не гірша американців. Але от єдине мене цікавить: де це ціни на Олімп дешевші ніж на штатівські добавки? Хіба в Польші...

scorpik · 09.11.2010, 20:17 #1495798

амінки:
4 табли - 8 г протеїну
325 таб - 650 г протеїну

голд:
упаковка 910 г - 700 г протеїну

Кількість корисної речовини майже однакова, тепер порівнюємо ціну: амінки -312 грн, голд 300-320 грн

То як?

Mexico · 09.11.2010, 21:09 #1495887

Цитата

Допис від scorpik

амінки:
4 табли - 8 г протеїну
325 таб - 650 г протеїну

голд:
упаковка 910 г - 700 г протеїну

Кількість корисної речовини майже однакова, тепер порівнюємо ціну: амінки -312 грн, голд 300-320 грн

То як?

Я Голд Стандарт купляв по 250грн\кг

В тих амінках вміст жиру\вуглеводів = 0 ?

scorpik · 10.11.2010, 19:05 #1496739

Цитата

Допис від Mexico

Я Голд Стандарт купляв по 250грн\кг

брав мішок?
коли наступна закупка?

Цитата

Допис від Mexico

В тих амінках вміст жиру\вуглеводів = 0 ?

ні. я порівнював вартість грама білка

Mexico · 11.11.2010, 21:22 #1497916

Цитата

Допис від scorpik

брав мішок?
коли наступна закупка?

ні. я порівнював вартість грама білка

А, ну тоді, дійсно, різниця не така вже і велика десь 20%
Там хороші люди розважують мішок 4,7кг по 1кг, от я і взяв 1кг

Я взагалі зараз постійно беру "розважене" спорт.харч - і по ціні вигідно і гроші не стоять пів року! Єдине банки нема

Але в мене дома тих банок цілий склад.
Доречі, протик від алтімейта виходить десь 225-230грн, наступний раз напевне буду брати його... Ну і ше Сінзу6 якшо розважуть, то 1кг точно візьму!

scorpik · 12.11.2010, 15:06 #1498435

Цитата

Допис від Mexico

Там хороші люди розважують мішок 4,7кг по 1кг, от я і взяв 1кг

спортплюс?

Цитата

Допис від Mexico

Доречі, протик від алтімейта виходить десь 225-230грн, наступний раз напевне буду брати його...

шо за альтімейт? сирватка?)

Mexico · 13.11.2010, 11:40 #1498981

Цитата

Допис від scorpik

спортплюс?

шо за альтімейт? сирватка?)

Да, в СпортПлюсі. Сироватка, тіпа Голд Стандарта, тільки від алтімейт нутрішн.

04.11.2010, 22:57 #1491668	#181
ШТЕУД	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від scorpik зустрічав інфу, що теперішні партії цих амінок йдуть без барвників 2 варіанта. синя просто сама хімоза (складники) 2. іх просто стали малювати синім металіком (нітроемаль ТІііікуріііілллааа ))

06.11.2010, 22:49 #1493305	#182
Quviller	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування хочу схуднути) раніше займався в тренажерному залі, потім закинув на півтора роки і набрав жиру. зараз відновив тренування, хотів би "перекачати" жир в мязи. можливо порадите якісь добавки для пришвидшення процесу?

07.11.2010, 00:49 #1493342	#183
eleKtrik	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від Quviller хочу схуднути) раніше займався в тренажерному залі, потім закинув на півтора роки і набрав жиру. зараз відновив тренування, хотів би "перекачати" жир в мязи. можливо порадите якісь добавки для пришвидшення процесу? треба виключити з раціону жирну їжу ( або складники жиру ) ну і жмяка ти гантельки , тільки не по 1,5 кг

07.11.2010, 00:57 #1493344	#184
Zvir	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата: Допис від ШТЕУД не пробував але читав трохи відгуків що не дуже. окрім того пишуть що ця синя оболонка це просто 3.14здец якийсь. окршує язик в синій кольор і дуже тяжко сходить. будеш як шарпей ходити вроді непогані відгуки про юніверсал нутрішен аміно 1900 Купив собі такі амінокислоти - ніякі вони не сині, звичайного кольору, як всі. На рахунок ефективності не скажу поки нічого, п'ю їх другий день тільки. Пруф:

07.11.2010, 09:16 #1493407	#185
Quviller	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата: Допис від eleKtrik треба виключити з раціону жирну їжу ( або складники жиру ) ну і жмяка ти гантельки , тільки не по 1,5 кг я мав на увазі. щось більше ніж просто зміна раціону протеїн, або спалювачі жиру. читав що є такі.

07.11.2010, 11:55 #1493487	#186
ШТЕУД	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата: Допис від Zvir Купив собі такі амінокислоти - ніякі вони не сині, звичайного кольору, як всі. На рахунок ефективності не скажу поки нічого, п'ю їх другий день тільки. Пруф: ну і що ? раніше вони були такі як були на фотці олексія. можливо вони змінили форму випуска. я не відслідковую іх продукцію. хоча потім роскажеш як ефект. Цитата: Допис від eleKtrik треба виключити з раціону жирну їжу ( або складники жиру ) ну і жмяка ти гантельки , тільки не по 1,5 кг до чого ти це пишеш ? ти дієтолог ? нічого не потрібно виключати. любий ресуср (в тч і тут вже багато раз розжевували) в інеті скаже. потрібно виключити вживання (або дуже мало вживати) вуглеводи після 6-7 вечора і розбити прийоми їжі на 5-6 раз на день для запуска метаболізма. окрім того потрібні кардіонавантаження. біг, ровер що завгодно. але при кардіо вага втрачаеться рівномірно і мязи і сало. відповідно потрібні фізичні нагрузки щоб зберегти мязи. Цитата Допис від Quviller я мав на увазі. щось більше ніж просто зміна раціону протеїн, або спалювачі жиру. читав що є такі. щодо харч добавок. дива немає. вони мало що дають і те що дають відчувається не зразу. можна спробувати пити перед кардіо л карнітін (він пришвидшує спалення жиру і знижує руйнування мязів під час кардіо) а також пити протеїн щоб збільшити ріст мязів (сухої масси) чи більше мязева маса тим швидше буде спалюватися жир. різні спалювачі жиру імхо мало ефективні. щось звісно дають але не дуже сутево. швидко схуднути можна хіба що за рахунок хім препаратів. але чи варто воно того... і ще ніяк відказувань від їжі чи виключення з раціону якихось продуктів. просто потрібно змінити р ежим харчування і кількість їжі що приймаєш за раз.

07.11.2010, 19:56 #1493872	#187
Quviller	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата: Допис від ШТЕУД щодо харч добавок. дива немає. вони мало що дають і те що дають відчувається не зразу. можна спробувати пити перед кардіо л карнітін (він пришвидшує спалення жиру і знижує руйнування мязів під час кардіо) а також пити протеїн щоб збільшити ріст мязів (сухої масси) чи більше мязева маса тим швидше буде спалюватися жир. різні спалювачі жиру імхо мало ефективні. щось звісно дають але не дуже сутево. швидко схуднути можна хіба що за рахунок хім препаратів. але чи варто воно того... і ще ніяк відказувань від їжі чи виключення з раціону якихось продуктів. просто потрібно змінити р ежим харчування і кількість їжі що приймаєш за раз. 1. Л-карнітін тільки перед кардіо чи перед тренуванням в залі теж? 2. Яку фірму-виробника порадите? ціна-якість.... чи є ефект від дешевої продукції типу Вансітон?

07.11.2010, 20:05 #1493876	#188
scorpik	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата: Допис від ШТЕУД можна спробувати пити перед кардіо л карнітін (він пришвидшує спалення жиру і знижує руйнування мязів під час кардіо) стосовно л-карнітіна: багато визнає його хорошим препаратом для покращення серцевої діяльности, але не як жароспалювач. але то таке. к статі, в аптеці цей препарат дешевенький порівняно з канторками

07.11.2010, 22:53 #1494012	#189
Mexico	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від Quviller хочу схуднути) раніше займався в тренажерному залі, потім закинув на півтора роки і набрав жиру. зараз відновив тренування, хотів би "перекачати" жир в мязи. можливо порадите якісь добавки для пришвидшення процесу? Жир в мязи не можливо перекачати - це раз. Харчування дуже важлива річ не лише в плані схуднути\набрати вагу, але і в плані перш за все ЗДОРОВЯ! І є ціла наука - дієтологія, і є люди які прочитали не одну книжку і захистили не одну дисертацію, і ні один з них вам так просто не дасть поради. Для того шоб шось розумне порадити потрібно зробити купу обстежень, дослідити ВАШ організм, зробити правильні висновки і т.п.... Багатьом людям допомагає зміщення калорій в деному раціоні в стороні білків, Але радити це вам я не можу, бо це буде по меньшій мірі не серйозно. Додано через 3 хвилини Цитата: Допис від Zvir Купив собі такі амінокислоти - ніякі вони не сині, звичайного кольору, як всі. На рахунок ефективності не скажу поки нічого, п'ю їх другий день тільки. Тільки справа в тому шо це не амінокислоти, а пресований в таблетки протеїн ізолят з концентратом. Там на банці так і написано. Востаннє редагував Mexico: 07.11.2010 о 22:53. Причина: Пізніше додано

07.11.2010, 23:29 #1494050	#190
agent bobrovski	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Спробуйте L-карнітин.Це природній фермент,який синтезується в печінці тільки в малій кількості.впливає на поселення гліконеогенезу(чи то гліколізу).....короче в неті почитайте.. Без побічних ефектів,після зупинки його приймання немає зворотньої дії. Хіба ви кидаєте спорт взагалі ))) Хоча,коли нічого не приймав і кинув спорт,живіт почав рости,а значить справа якраз в самому спорті,точніше в його відсутності П.С. В здоровому тілі-здоровий дух!)) Читайте книжки,займайтесь спортом і все буде гаразд :р

08.11.2010, 01:10 #1494082	#191
Zvir	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від Mexico Тільки справа в тому шо це не амінокислоти, а пресований в таблетки протеїн ізолят з концентратом. Там на банці так і написано. На банці якраз таки написано "AMINO ACID CAPLETS" - амінокислотні таблетки. Складається з: - сироваткового протеїну ізоляту - сироваткового протеїну концентрату - суміші вільних амінокислот - пшеничного протеїну Звичайно, це не повністю чисті амінокислоти, але що хотіти за таку ціну (200 грн за 325 таблеток). А протеїн в шлунку під дією ферментів розкладеться на ті самі амінокислоти, просто на це піде трохи більше часу + трохи енергії, тому різниця невелика. Єдиний мінус - не вказано співвідношення складників, бо концентрат засвоюється гірше ніж ізолят, пшеничний теж гірший.

08.11.2010, 13:09 #1494388	#192
Mexico	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата: Допис від Zvir На банці якраз таки написано "AMINO ACID CAPLETS" - амінокислотні таблетки. Складається з: - сироваткового протеїну ізоляту - сироваткового протеїну концентрату - суміші вільних амінокислот - пшеничного протеїну Звичайно, це не повністю чисті амінокислоти, але що хотіти за таку ціну (200 грн за 325 таблеток). А протеїн в шлунку під дією ферментів розкладеться на ті самі амінокислоти, просто на це піде трохи більше часу + трохи енергії, тому різниця невелика. Єдиний мінус - не вказано співвідношення складників, бо концентрат засвоюється гірше ніж ізолят, пшеничний теж гірший. Називати продукт виробник може як хоче, треба читати склад. На першому місці йде ізолят, на другому концентрат - це означає, шо на 80-90% - це протеїн, і мізерна добавка "вільних амінокислот" на ефект ніяк не вплине. Краще купити за ті гроші Голд стандарту - получиться в 2 рази дешевше. Не розумію для чого переплачувати за один і той самий протеїн... Або якшо хочете якийсь чистий ізолят із гідролізатом - "нектар", або шось схоже...

09.11.2010, 14:03 #1495389	#193
scorpik	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата: Допис від olexiy Та, нє шойно пошукав Гаспарі амінки 330 гривень коштують 350 штук, в одній порції 8 грам амінокислот, напевне візьму таки їх взяв такі ж, порахував пропорції - виходить один в один з порошковим протеїном по ціні. одна проблема: прийняти нараз 12 таблеток (щоб вийшло хоча би 24 г протеїна) амінок + 6 таблеток інших добавок майже нереально - розміри великі, рідини треба дофіга. Хоч і амінки позбавлені баластних речовин як у випадку з протеїном, але надалі мабуть буду віддавати перевагу останнім Хотів ще запитати про Олімп. Багато його хвалить - дешевший продукт ніж американські аналоги, можливо чуть більше лишніх компонентів. Хто пробував?

09.11.2010, 20:03 #1495768	#194
Mexico	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від scorpik взяв такі ж, порахував пропорції - виходить один в один з порошковим протеїном по ціні. одна проблема: прийняти нараз 12 таблеток (щоб вийшло хоча би 24 г протеїна) амінок + 6 таблеток інших добавок майже нереально - розміри великі, рідини треба дофіга. Хоч і амінки позбавлені баластних речовин як у випадку з протеїном, але надалі мабуть буду віддавати перевагу останнім Хотів ще запитати про Олімп. Багато його хвалить - дешевший продукт ніж американські аналоги, можливо чуть більше лишніх компонентів. Хто пробував? Амінки 330 грн 700грам, протеїн Голд Стандарт - 250грн - 1кг. Виходить 1кг амінок - 471грн, протик - 250грн, різниця майже в 2рази. Справжні амінки практично не містять жиру\вуглеводів, але таких амінок дуже мало і коштують вони досить дорого. Подивись на своїй банці там має писати скільки вуглеводів\жирів. Був час я їздив в Польшу, то там купляв(в супермаркеті) Олімп по ціні в 2 рази дишевшій ніж в нас. То було вигідно 4кг гейнеру(гейн болік) виходило порядка 150грн! Гейнерів цієї фірми перепробував всі 3шт по 4кг кожна банка, протики їхні теж пив. Якість нормальна, помоєму не гірша американців. Але от єдине мене цікавить: де це ціни на Олімп дешевші ніж на штатівські добавки? Хіба в Польші...

09.11.2010, 20:17 #1495798	#195
scorpik	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування амінки: 4 табли - 8 г протеїну 325 таб - 650 г протеїну голд: упаковка 910 г - 700 г протеїну Кількість корисної речовини майже однакова, тепер порівнюємо ціну: амінки -312 грн, голд 300-320 грн То як?

09.11.2010, 21:09 #1495887	#196
Mexico	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від scorpik амінки: 4 табли - 8 г протеїну 325 таб - 650 г протеїну голд: упаковка 910 г - 700 г протеїну Кількість корисної речовини майже однакова, тепер порівнюємо ціну: амінки -312 грн, голд 300-320 грн То як? Я Голд Стандарт купляв по 250грн\кг В тих амінках вміст жиру\вуглеводів = 0 ?

10.11.2010, 19:05 #1496739	#197
scorpik	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від Mexico Я Голд Стандарт купляв по 250грн\кг брав мішок? коли наступна закупка? Цитата Допис від Mexico В тих амінках вміст жиру\вуглеводів = 0 ? ні. я порівнював вартість грама білка

11.11.2010, 21:22 #1497916	#198
Mexico	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від scorpik брав мішок? коли наступна закупка? ні. я порівнював вартість грама білка А, ну тоді, дійсно, різниця не така вже і велика десь 20% Там хороші люди розважують мішок 4,7кг по 1кг, от я і взяв 1кг Я взагалі зараз постійно беру "розважене" спорт.харч - і по ціні вигідно і гроші не стоять пів року! Єдине банки нема Але в мене дома тих банок цілий склад. Доречі, протик від алтімейта виходить десь 225-230грн, наступний раз напевне буду брати його... Ну і ше Сінзу6 якшо розважуть, то 1кг точно візьму!

12.11.2010, 15:06 #1498435	#199
scorpik	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від Mexico Там хороші люди розважують мішок 4,7кг по 1кг, от я і взяв 1кг спортплюс? Цитата Допис від Mexico Доречі, протик від алтімейта виходить десь 225-230грн, наступний раз напевне буду брати його... шо за альтімейт? сирватка?)

13.11.2010, 11:40 #1498981	#200
Mexico	Відповідь: Спортивне Харчування \ Добавки \ Стероїди \ Дієта \ Режим Харчування Цитата Допис від scorpik спортплюс? шо за альтімейт? сирватка?) Да, в СпортПлюсі. Сироватка, тіпа Голд Стандарта, тільки від алтімейт нутрішн.