Порадьте щось від натертостей між ногами

[Lео]

Народ, порадьте щось від натертостей між ногами.
15-20 побігати ще нічого. А от більше ніж 30 хв може призвести до проблем, що на другий день не те що бігати, ходити тяжко.

[ternopil1]

Спробуйте дитячу присипку. Кажуть допомагає.

[hunter07]

непробував, але можна спробувати термобілизну

[Haisenberg]

між ногами, то мається на увазі в паху?
- використовуйте безшовну білизну, типу "велотрусів"
- присипка дитяча теж помічна.

якщо вже натерло, то помічними є мазі на основі масла чайного дерева. мені також, як не дивно, помагав пантенол, той що від опіків.

[Lео]

Цитата:

Допис від ternopil1

Спробуйте дитячу присипку. Кажуть допомагає.

Напевно, поможе. На якийсь час. Я хочу дотягнути до години бігу.

Додано через 2 хвилини

Цитата:

Допис від hunter07

непробував, але можна спробувати термобілизну

Я щось мало уявляю що таке термобілизна
Та і сумніваюся що поможе, якщо бігати довго, кругом озера, наприклад, круг зробити.

Додано через 1 хвилину

Цитата:

Допис від Haisenberg

між ногами, то мається на увазі в паху?
- використовуйте безшовну білизну, типу "велотрусів"

Велотруси, це типу шорти облягаючі?

[ternopil1]

Можливо натертості зявляються через пітливість окремих ділянок? Якщо не допоможе присипка - спробуйте білизну поміняти. До речі, не використовуйте нову білизну. Ії обовязково декілька раз перепрати треба, якщо вона з натурального волокна. В мене теж так було, але потім якось само по собі пройшло.

[Сомбра]

Неоспорин мазь з антибіотиком шоб заживляти. а для бігу більш вільну білизну, Правда все залежить від статури.

[Lео]

Цитата:

Допис від ternopil1

Можливо натертості зявляються через пітливість окремих ділянок?

Я ж писав, після півгодини, з мене вже всього ляє.

Цитата

Якщо не допоможе присипка - спробуйте білизну поміняти. До речі, не використовуйте нову білизну. Ії обовязково декілька раз перепрати треба, якщо вона з натурального волокна. В мене теж так було, але потім якось само по собі пройшло.

Кожен раз брав попрану. Мокрим прибігав.

Додано через 57 секунд

Цитата:

Допис від Сомбра

Неоспорин мазь з антибіотиком шоб заживляти. а для бігу більш вільну білизну, Правда все залежить від статури.

Хіба ще пробувати обтягуючі речі. Можливо і поможе.

[Сомбра]

Lео, купи боксерський бандаж але якийсь легший різновид. Мій друг в такому бігав. Він був правда не шкіряний а повністю з матерії. Попа правда гола))) буде.
НЕ хай мене дівчтата простять , але шоб не пріли ноги в походах , ставили прокладки дівчачі замість стельок. Вещ!!!

[Lео]

Цитата:

Допис від Сомбра

Lео, купи боксерський бандаж але якийсь легший різновид. Мій друг в такому бігав. Він був правда не шкіряний а повністю з матерії. Попа правда гола))) буде

Та нє. Це вже занадто. Попробую обтягуючі трулі.
Присипка норм. Але її не вистачить на довго. Явже думав з собою брати, але не дуже хочеться зимою розпареному присипатися
Ще радять крохмаль. Що правда я ще не чув такого на практиці.

[zumnuj]

Цитата:

Допис від Lео

Ще радять крохмаль. Що правда я ще не чув такого на практиці.

Помагає.

[Стечкин]

мушу дати пораду, ефективність перевірена всією історією людства

заведи собі справну бабу і регулярно здійснюй з нею статеві акти

тоді між ногами натирати не буде

[Lео]

Цитата:

Допис від Стечкин

мушу дати пораду, ефективність перевірена всією історією людства

заведи собі справну бабу і регулярно здійснюй з нею статеві акти

тоді між ногами натирати не буде

А якщо займатись так, щоб і бігати не було сил, тоді точно не буде.

[Lео]

Нарешті вийшов з положення. Вазелін.
Модери, натирає не тільки між ногами, справте назву теми.

[Ingenue]

то уточни модерам де ще тобі натирає без вазеліну

[Lео]

Цитата:

Допис від Ingenue

то уточни модерам де ще тобі натирає без вазеліну

Вони змінили назву теми. Все було правильно одразу.

[kotyuk]

Іноді потертості можуть бути проявом кандидозу складок, якщо це в пахових складках, і особливо якщо мацерація в цих ділянках виникає не лише після бігу, але й після просто потіння. Це досить легко лікується - спеціальна протигрибкова від дріжжеподібних грибів мазь + кілька таблеток прийняти. Але, якщо є таке припущення, треба показатись дерматологу, щоб встановив діагноз та призначив лікування.