Підкажіть чи є в Тернополі хтось, хто допомагає в лікуванні ВСД (тривога та інші психосоматичні розлади)?

[Enstein]

Потрібна інформація про адекватного психотерапевта чи клініки, де займаються лікуванням даної проблеми.

[ion]

Цитата

Потрібна ніформація про адекватного психотерапевта чи клініки, де займаються лікуванням даної проблеми.

ВСД? Реально? Нема. В Україні. Спорт і здоровий спосіб життя.
UPD:+голкотерапія(!), масаж, басейн.

[lesjok]

тривожні розлади потребують медикаментозної корекції і це не зовсім ВСД. В Тернополі непогано працюють в Астра-Міа. Контакти є в інтернеті, там же ж і відгуки можна почитати. А взагалі кожному просто треба знайти свого лікаря. Якщо в психоневродиспансері, то там є відділ неврозів, він же ж відділ психосоматичної патології. Правда тривожним людям туди лячно навіть заходити.

[igor9331]

У мене була така проблема. Допомогла самостійна когнітивно-поведінкова психотерапія + антидепресант Стимулотон. Головне при прийомі антидепресантів не покинути заняття терапією.
Звичайно найкраще проходити терапію під настановою толкового психотерапевта, спеціаліста в цій терапії. Але я не знаю чи в Тернополі є такі

[ion]

Цитата

Астра-Міа.

Підтримую. Досвід позитивний.

[Enstein]

Цитата:

Допис від ion

Підтримую. Досвід позитивний.

Я знайомий з цією клінікою (консультувався в Володимира Івановича) і напевне все таки звернусь саме туди.
Є досвід кількарічної роботи з психотерапевтом, які не дали бажаного результату і не хочеться знов попасти до когось, хто не по тій темі, або хто просто викачує гроші (зараз таких "спеціалістів" стало дуже багато).

Додано через 10 хвилин

Цитата

Допис від lesjok

Якщо в психоневродиспансері, то там є відділ неврозів, він же ж відділ психосоматичної патології. Правда тривожним людям туди лячно навіть заходити.

Я лежав в неврозах колись, то лікування обмежувалось накачкою медикаментами і побажаннями в стилі "знайди собі дівчину", "навчись відпочивати і не брати дурного в голову". То якось до держустанов довіри немає.

Додано через 15 хвилин

Цитата

Допис від lesjok

тривожні розлади потребують медикаментозної корекції і це не зовсім ВСД.

Ну в мене було щось схоже на панічні атаки колись давно дуже 2 чи 3 рази, тому я і асоціюю це з ВСД

[піЛюля]

На таблетки краще не сідати. Напевно є моменти, коли переключаються думки. От частіше робити то, що дозволяє не думати про погане. І саме просте - фізичні навантаження таки дуже хороший спосіб від ВСД. В здоровому тілі здоровий дух.

[Enstein]

Цитата:

Допис від піЛюля

На таблетки краще не сідати. Напевно є моменти, коли переключаються думки. От частіше робити то, що дозволяє не думати про погане. І саме просте - фізичні навантаження таки дуже хороший спосіб від ВСД. В здоровому тілі здоровий дух.

І на тому дякую )

[Romko_7]

Цитата:

Допис від Enstein

побажаннями в стилі "знайди собі дівчину", "навчись відпочивати і не брати дурного в голову".

А цей варіант не помагає?

[KSW]

Цитата:

Допис від Enstein

Ну в мене було щось схоже на панічні атаки колись давно дуже 2 чи 3 рази, тому я і асоціюю це з ВСД

О це мені знайомо. Пару років тому було в мене таке..... Постійно чогось боїшся і весь час тривога.... І ти не знаєш чого... сам розумієш шо то херня якась, але позбутися цього не можеш... Здається щось з дітьми станеться... подивився телевізор, когось арештували... таке відчуття що зараз по тебе прийдуть. сидиш собі думає, ти *** дибіл та таких чесних як ти одиниці, а страх всерівно перемагає. хотів вже сам в дурку йти...
Потім почалось ще гірше, проблеми з тиском. тиск віддавав біль на серце, думав вже з серцем проблеми... Навіть швидку викликав. Пішов перевіритись. В районій поліклініці сказали хз все добре і з серцем і з рештою. Почав шукати лікарів через знайомих. Попав до хорошого кардіолога, хоча з серцем все було в порядку він мені трохи допоміг. Пояснив в чому причина, спазми мязів, щось таке. Щось там тисне на всі судини і нерви. По його словах десь там в мозку є так званий центр страху, і коли його "тисне" ми відчуваємо оті всі тривоги, паніку і страхи. Написав якісь пігулки, я попив і з панічними нападами ніби все гуд. Що за пігулки не памятаю, але на пачці так і писало від тривоги і тд тп.
Але з тиском нічого не змінилось, час від часу приступи були конкретні, особливо після фізичної втоми. Зміна погоди - попа! І то *** в 29 років.
Почав ходити до невропатолога, трохи медикаментами (досить дорогими) трохи масажами і я почав відчувати покращення. Потім лише зрідка боліла голова (хоча раніше навіть коли тиск був високий - не боліла). Виявилось солі в хребті. нову масажі і медикаменти.
До слова сказати мав трохи лишньої ваги - зріст 174. вага була десь 95. тому почав бігати, а пізніше прикупив гантелі. І от вже років два, тьху-тьху. Я думаю здоровя як в середньо-статистичної людини мого віку (33 роки), так буває голова болить, але рідко. Можливо і тиск трохи скаче. але я вже то не відчуваю так різко.
І да мені також до всього написали ще і ВСД. Хоча лікарі сказали, що то є в половини населення.

Цитата:

Допис від піЛюля

На таблетки краще не сідати. Напевно є моменти, коли переключаються думки. От частіше робити то, що дозволяє не думати про погане. І саме просте - фізичні навантаження таки дуже хороший спосіб від ВСД. В здоровому тілі здоровий дух.

Без медикаментів я думаю тут ніяк, воно само ніде не дінеться. Але потрібно не антидепресанти, а щось для зняття спазмів, розслаблення мязів. Хоча це моя думка. Ну і звісно спорт - мені він дуже допоміг!
А те що Ви пишете "Не думати про погане" Ви просто з тим не стикали, ви не думаєте про погане, воно само десь там в голові думається. Ви щось робите, займаєтесь справами, сидите в гостях, розважаєтесмь - АЛЕ ТРИВОГА ПОСТІЙНО З ВАМИ.
Дуже співчуваю тим у кого такі проблеми і надіюсь у мене це не повториться.

На рахунок до кого звернутись - попробуйте проконсультуватись з ХОРОШИМ невропатологом. Часто причина в їхній спеціалізації. Тому що в психічних розладах часто виною є фізіологічні причини.

[Astenik]

В кожної людини може бути різна причина всд(вегетативна дисфункція в західній медицині)
Як приклад на цьому форумі http://forum.antivsd.ru/
Основна із основних тривожність.
Погоджуюсь спорт, зож, менше стресів і хороші стосунки в сімї роботі.
Зміна поведінки і ставлення до життя з допомогою кпт

[Enstein]

Цитата

Без медикаментів я думаю тут ніяк, воно само ніде не дінеться. Але потрібно не антидепресанти, а щось для зняття спазмів, розслаблення мязів. Хоча це моя думка. Ну і звісно спорт - мені він дуже допоміг!
Тому що в психічних розладах часто виною є фізіологічні причини.

Там на м'язах все і зав'язано - вони спазмуються, і від того страждають судини, нерви і всі ці солі - остеохондрози виникають, а на їхньому фоні вже все інше.

[qazwsx321]

Цитата:

Допис від KSW

Без медикаментів я думаю тут ніяк, воно само ніде не дінеться. Але потрібно не антидепресанти, а щось для зняття спазмів, розслаблення мязів. Хоча це моя думка. Ну і звісно спорт - мені він дуже допоміг!
А те що Ви пишете "Не думати про погане" Ви просто з тим не стикали, ви не думаєте про погане, воно само десь там в голові думається. Ви щось робите, займаєтесь справами, сидите в гостях, розважаєтесмь - АЛЕ ТРИВОГА ПОСТІЙНО З ВАМИ.
Дуже співчуваю тим у кого такі проблеми і надіюсь у мене це не повториться.

На рахунок до кого звернутись - попробуйте проконсультуватись з ХОРОШИМ невропатологом. Часто причина в їхній спеціалізації. Тому що в психічних розладах часто виною є фізіологічні причини.

не часто, а завжди і тому, любі пігулки, як мертвому припарки ... пігулки мають побічний ефект і тому, присівши на них, ви здатні стати постійним клієнтом медиків ... 90 % українців, які постійно бігають по лікарям, мають на це , як і ви , лише дві причини, не правельний спосіб життя і не правельне харчування ... і дійсно, для зняття спазмів і розслаблення мязів у більшості випадків хватає масажу, сексу, або плавання, але ефект від цього буде мінімальним, якщо спосіб життя неправельний

Додано через 3 хвилини

Цитата

Допис від Astenik

В кожної людини може бути різна причина всд(вегетативна дисфункція в західній медицині)

причина одна, лише спускові курки різні

Додано через 3 хвилини

Цитата:

Допис від KSW

І да мені також до всього написали ще і ВСД. Хоча лікарі сказали, що то є в половини населення.


.

побічний ефект урбанізації і гонитві за грошима

[Enstein]

up.

[andrey_ko]

Цитата:

Допис від KSW

О це мені знайомо. Пару років тому було в мене таке..... Постійно чогось боїшся і весь час тривога.... І ти не знаєш чого... сам розумієш шо то херня якась, але позбутися цього не можеш... Здається щось з дітьми станеться... подивився телевізор, когось арештували... таке відчуття що зараз по тебе прийдуть. сидиш собі думає, ти *** дибіл та таких чесних як ти одиниці, а страх всерівно перемагає. хотів вже сам в дурку йти...
Потім почалось ще гірше, проблеми з тиском. тиск віддавав біль на серце, думав вже з серцем проблеми... Навіть швидку викликав. Пішов перевіритись. В районій поліклініці сказали хз все добре і з серцем і з рештою. Почав шукати лікарів через знайомих. Попав до хорошого кардіолога, хоча з серцем все було в порядку він мені трохи допоміг. Пояснив в чому причина, спазми мязів, щось таке. Щось там тисне на всі судини і нерви. По його словах десь там в мозку є так званий центр страху, і коли його "тисне" ми відчуваємо оті всі тривоги, паніку і страхи. Написав якісь пігулки, я попив і з панічними нападами ніби все гуд. Що за пігулки не памятаю, але на пачці так і писало від тривоги і тд тп.
Але з тиском нічого не змінилось, час від часу приступи були конкретні, особливо після фізичної втоми. Зміна погоди - попа! І то *** в 29 років.
Почав ходити до невропатолога, трохи медикаментами (досить дорогими) трохи масажами і я почав відчувати покращення. Потім лише зрідка боліла голова (хоча раніше навіть коли тиск був високий - не боліла). Виявилось солі в хребті. нову масажі і медикаменти.
До слова сказати мав трохи лишньої ваги - зріст 174. вага була десь 95. тому почав бігати, а пізніше прикупив гантелі. І от вже років два, тьху-тьху. Я думаю здоровя як в середньо-статистичної людини мого віку (33 роки), так буває голова болить, але рідко. Можливо і тиск трохи скаче. але я вже то не відчуваю так різко.
І да мені також до всього написали ще і ВСД. Хоча лікарі сказали, що то є в половини населення.


Без медикаментів я думаю тут ніяк, воно само ніде не дінеться. Але потрібно не антидепресанти, а щось для зняття спазмів, розслаблення мязів. Хоча це моя думка. Ну і звісно спорт - мені він дуже допоміг!
А те що Ви пишете "Не думати про погане" Ви просто з тим не стикали, ви не думаєте про погане, воно само десь там в голові думається. Ви щось робите, займаєтесь справами, сидите в гостях, розважаєтесмь - АЛЕ ТРИВОГА ПОСТІЙНО З ВАМИ.
Дуже співчуваю тим у кого такі проблеми і надіюсь у мене це не повториться.

На рахунок до кого звернутись - попробуйте проконсультуватись з ХОРОШИМ невропатологом. Часто причина в їхній спеціалізації. Тому що в психічних розладах часто виною є фізіологічні причини.

До речі, теж щось подібне було (десь 32-33 роки). Ті ж самі тиски, обстеження у всіх лікарів, голки і т.д. і в результаті попав до психотерапевта. Юрій Олександрович Суліма. Він спеціалізується по ВСД. То пояснив, що 80% - то все у голові. Це ніби комп , де залізо справне, але програмне забезпечення вийшло з ладу. Медикаментозно призначив гізадепам - і то щоб не звикати, а просто повірити, що може і не мучити ВСД, коли приймаєш.
Основні посили - не загружати себе цим, збільшити фізичні нагрузки (фізкультура) і мінус алкоголь (хоча б на час). Про алкоголь я з ним довго "торгувався" - то дозволив мені раз в місяць 1 бокал пива )))
І воно якось потроху попускає... Але треба час і коли якісь такі нехороші перечуття - не грузити себе , що всьо, капєц, серце тиск, а думками переконувати себе, що то всьо фігня. Вона іноді ще проскакує, особливо, після пянки, але з часом має все бути ОК.

[Enstein]

Цитата:

Допис від andrey_ko

До речі, теж щось подібне було (десь 32-33 роки). Ті ж самі тиски, обстеження у всіх лікарів, голки і т.д. і в результаті попав до психотерапевта. Юрій Олександрович Суліма. Він спеціалізується по ВСД. То пояснив, що 80% - то все у голові. Це ніби комп , де залізо справне, але програмне забезпечення вийшло з ладу. Медикаментозно призначив гізадепам - і то щоб не звикати, а просто повірити, що може і не мучити ВСД, коли приймаєш.
Основні посили - не загружати себе цим, збільшити фізичні нагрузки (фізкультура) і мінус алкоголь (хоча б на час). Про алкоголь я з ним довго "торгувався" - то дозволив мені раз в місяць 1 бокал пива )))
І воно якось потроху попускає... Але треба час і коли якісь такі нехороші перечуття - не грузити себе , що всьо, капєц, серце тиск, а думками переконувати себе, що то всьо фігня. Вона іноді ще проскакує, особливо, після пянки, але з часом має все бути ОК.

Дякую за відповідь.

[Rain85]

Einstein, зателефонуйте мені щойно прочитаєте. Вранці в Тернопіль Приїжає спеціаліст по даному запитанні,яка з радістю Вам допоможе. Буде безкоштовний семінар, а потім можна буде поспілкуватися і при бажанні записатися на прийом собисто.380968027348 Наталя.Буду рада Вам допомогти!!

[Enstein]

Цитата

Допис від Rain85

Einstein, зателефонуйте мені щойно прочитаєте. Вранці в Тернопіль Приїжає спеціаліст по даному запитанні,яка з радістю Вам допоможе. Буде безкоштовний семінар, а потім можна буде поспілкуватися і при бажанні записатися на прийом собисто.380968027348 Наталя.Буду рада Вам допомогти!!

Адміни, забаньте аккаунт, 3 дописи на форумі - все реклама.

А від інших чекаю порад по темі лікування ВСД, тривожності, психосоматики в Тернополі.
Для широкого загалу ця проблема ніби примарна і незрозуміла, але для того, хто стикався з даним розладом це доволі серйозно.

[Enstein]

up.

[Enstein]

Up. Може не в Тернополі, а й в Україні