|
|
Параметри теми | Пошук у темі | Параметри перегляду |
22.07.2011, 23:36 #1705265 | #1 |
Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
Почав займатись в спортзалі, і вирішив купити протеїн, пройшовся по могазинах ціни 130-250грн за 1кг !!! =( А на місяць мені потрібно 4кг в результаті 600-1000грн =( я в шоці і про який спорт для народу можна говорити. Тому подзвонив до знайомого (займається виготовленням ковбас) і він порадив соєвий протеїн в якому вміст білка 90-92%. Спочатку не сподобалось що це соя ( Я взагалі не знав що є такий протеїн) Пошукав в інтернеті виявляється є таке http://www.atletmarket.com.ua/magazi...in-800-gr.html http://ironbody.com.ua/313-on-100-so...in-900-g-.html Навіть сказано що він кращий від молочного і яєчного протеїну оскільки не мість холестерину! Хочу собі таке купити. Але ось в чому проблема: продається він мішками по 25кг ! Я стільки не подужаю тому ще треба когось для компанії. Продукт перевірений, сертифікований. Жодних побічних ефектів. Вартість продукту 60 гривень за кілограм ( що в 3-5 рази дешевше від розрекламованого в спорт магазинах) Собі візьму 5кг. Лишається ще 20кг. Кому ще потрібен НАРОДНИЙ ПРОТЕЇН =) Спосіб вживання: сипучий продукт розбавити з водою або молоком і випити=) Доза: 1г на кг власної маси (для підтримки спортивної форми) або 3г на кг ( для наростання мязевої маси) |
|
22.07.2011, 23:49 #1705269 | #2 |
Активний учасник
|
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
Соєвий протеїн добрий на відгодівлю ВРХ або пацєт.Для того хто дбає про своє здоровя соя то не є гут.Хоча так,це самий дешевий від білку(протеїну).Хороші білки тваринного походження,але вони звісно дорожчі.
Я б тобі радив з дешевого протеїну вже краще сухе молоко купувати та пити.Кілограм вроді 30 гривень.був на ринку. там 28% протеїну.Але цей білок в рази корисніший та поживніший чим соя |
23.07.2011, 06:31 #1705325 | #3 |
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
Наскільки я знаю, від соєвого протеїну є таки один суттєвий побічний ефект - він стимулює виділення жіночих гормонів, тому якщо приймати його довше ніж 2 місяці - можна нанести шкоди своєму лібідо. Від збільшення грудей і до втрати ерекції. такщо якшо вирішив вживати соєвий, варта кожних 2 місяці переключатися хоча б на місяць на якийсь інакший - наприклад сивороточний (за умови нормальної реакції організму на лактозу).
А ти плануєш вживати чистий протеїн? чи не краще гейнер. Допустимо сивороточний протеїн + мальтодекстрин. Концентрація 1-3, тобто 1 кг протеїну і 3 кг мальтодекстирину. виходить 130+3*45=265 грн. 4*130=520грн. тобто так дешевше, і на мою думку ефективніше, оскільки після тренувань важливо поповнювати не тільки запаси білків, а ще й глюкози. А 4 кг протеїнів на місяць, імхо, забагато. П.С. http://ukrsportpit.com.ua/ Востаннє редагував $iD: 23.07.2011 о 06:57. |
|
23.07.2011, 11:40 #1705421 | #4 |
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
є також сухе молоко де 80% білка ( 120грн за кг) Додано через 5 хвилин А на рахунок жіночого гормону. Як медик можу сказати що це брєд. Поперше соя це рослина. ( в якій від природи не може бути жіночого гормону). Проводились дослідження що рівень тестостерону може коливатись +\-20% в результаті фізичних або емоційних навантажень. Додано через 13 хвилин Ось декілька статей про соєвий протеїн http://www.pietrofilipi.biz/pravda158.php http://xtremesport.ru/index.php?rout...ormation_id=24 Додано через 3 хвилини Теза з наукових досліджень: ...Ці зв'язки дозволяють изофлавонам заміняти естроген у деяких клітинних естрогенних рецепторах, тим самим блокуючи активність гормонів. У цьому змісті вони працюють подібно таким препаратам, як Нолвадекс або Тамоксифен, які багато хто бодибилдери приймають, щоб не дати анаболическим стероїдам конвертуватися в естрогени й у такий спосіб уникнути розвитку гинекомастии. Дослідження показали, що прийом соєвих изофлавонов не робить ніякого негативного впливу на кількість тестостерону й не підвищує рівень естрогена в чоловіків.......... Востаннє редагував vdoss: 23.07.2011 о 11:40. Причина: Пізніше додано |
|
27.07.2011, 00:06 #1708249 | #5 |
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
Залишилось ще 15кг....
|
|
16.08.2011, 23:09 #1722780 | #6 |
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
|
|
17.08.2011, 17:19 #1723414 | #7 |
Учасник
|
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
от шо шо, а найбільше не люблю тупих василів, які возомнили себе культуристами...хочуть за три місяці накачатися, нажеруться всякої хімії і ходять як бики надуті..
ти йди на турніку 40 разів за підхід підтягнися, на брусьях 70 втисни..і та кхоч рік пороби..і не треба буде тобі того протеїну |
15.10.2011, 14:31 #1768743 | #8 |
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
напишіть свій телефон,якщо ще актуально.можна в пп
|
|
15.10.2011, 18:06 #1768872 | #9 |
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
Натуральну сою на полях вже багато років не вирощують, тільки генетично модифіковану(причому фермери цього можуть навіть не знати). Тому чи є користь організму з такого протеїну - невідомо.
|
|
17.10.2011, 15:44 #1770432 | #10 |
Відповідь: Дешевий протеїн (90% білка) купляємо разом.
sorry guys, але темі місце в барахолці.
|
|
|
|