Тренажерний зал: поради по тренуванню тіла

[olexiy]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

Sintol in action!11
http://www.youtube.com/watch?v=fhBb1...layer_embedded
тільки додивіться до кінця )
П.с. мені "сподобалось все" особливо трапеції які випирають завжди хоча дельти і сіське теж не підкачали... рак мосху не меньше )
п.п.с. в нього ще багато подібного відео. винос мосху (таки рак) гарантований )))

Хех, я його всі відяшки передивився, в нього таке наївно-дурнувате лице і танцювальні здібності, просто сидиш і милуєшся тим талантом.

Пе.Се. В трапеціях вже вроді абсцес ато вони в місцях ін'єкцій дуже асиметричні стали.

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від olexiy

Хех, я його всі відяшки передивився, в нього таке наївно-дурнувате лице і танцювальні здібності, просто сидиш і милуєшся тим талантом.

Пе.Се. В трапеціях вже вроді абсцес ато вони в місцях ін'єкцій дуже асиметричні стали.

нда здібності в нього просто надзвичайні його ще в Бразилії по тв показували )
але саме смішне що він з цього тащиться. до речі може це транс. Бразилія цим вирізняється іх там до грома після операції )
а трапеції це просто ппц. додуматися туди щось качати це треба хворим бути на 100%

[Cabirez]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

П.с. мені "сподобалось все" особливо трапеції які випирають завжди хоча дельти і сіське теж не підкачали... рак мосху не меньше )

Як на мене то одразу видно всю неприродність,дельти дещо квадратні, а сіське чисто баба... Трапеції, це зовсім ...Стероїдні качки набагато природніші, паляться як на мене то тільки по трубах вен на тілі. А той чувак хворий інвалід,що з нього візьмеш?

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від Cabirez

Як на мене то одразу видно всю неприродність,дельти дещо квадратні, а сіське чисто баба... Трапеції, це зовсім ...Стероїдні качки набагато природніші, паляться як на мене то тільки по трубах вен на тілі. А той чувак хворий інвалід,що з нього візьмеш?

тут про стероїди навіть мови немає.
а щодо паляться.
ну я би на назвав це венозністю і вона більше від підшкірного жиру залежить. а труби з роками занять по любому будуть, кров треба качати.
стероїди якщо і видно то швидше опосередковано по розмірах і формі а не по венах.

Додано через 3 хвилини
до речі про хворих інвалідів. випадково натрапив на це відео (увага не для слабонервних!)

You Tube

You Tube

не можу зрозуміти що в нього з руками. таки сінтол ? чи щось інше ? може ти льоха скажеш ? і що сталось потім ? запалення ? розрив ? що ?

[olexiy]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

тут про стероїди навіть мови немає.
а щодо паляться.
ну я би на назвав це венозністю і вона більше від підшкірного жиру залежить. а труби з роками занять по любому будуть, кров треба качати.
стероїди якщо і видно то швидше опосередковано по розмірах і формі а не по венах.

Додано через 3 хвилини
до речі про хворих інвалідів. випадково натрапив на це відео (увага не для слабонервних!)
http://www.youtube.com/watch?v=LE6ix...eature=related
не можу зрозуміти що в нього з руками. таки сінтол ? чи щось інше ? може ти льоха скажеш ? і що сталось потім ? запалення ? розрив ? що ?

Венозність буде в будь-якому випадку якшо людина довгий час займається спортом. Гіпертрофія м'яза тягне за собою і підвищене живлення кров'ю - відповідно збільшення і судин.
А цього чувака, спочатку бачив твоє відео, думав можливо і не синтол, а просто нестерильна ін'єкція якогось препарату чи навіть вітаміну яка спричинила абсцес, просто коли гнійне запалення довго не лікується то воно може перерости в флегмону і спричиняти такі набряки і резервувари гною шо кінцівка в декілька разів більшою стає. Тому думав шо це не від синтолу, але потім натрапив на відео де цей олень хизується своїми великими об'ємами рук, правда вже тоді його руки більшістю обєму завдячували літрами гною... Таки синтол, ну є люди в яких поняття естетика взагалі відсутнє, яким навіть гній який збільшує об'єм тоже в радість...

[ШТЕУД]

Ну що качки і ліфтери. Давно щось ніхто приборами не мірявся і срачів ніяких не було ? Мо піднімемо тему ?

[olexiy]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

Ну що качки і ліфтери. Давно щось ніхто приборами не мірявся і срачів ніяких не було ? Мо піднімемо тему ?

Ну раз треба підняти тему.
Буде скоро отаке дійство в Тернополі, буде чемпіонат України по жиму лежачи, довгий час в Тернополі не було таких змагань, небуло довго тому що проводить федерація ФПУ (ІРF), яка не є комерційною, а має статус національної, специфіка федерації: жорсткіші правила, мінімальна екіпіровка, реальний допінг контроль, відносяться до міністерсва молоді і спорту.
Заявки тривають 3 дні, уже заявилось 2 рекордсмени Світу і Європи по сумісництву чемпіони Світу і Європи, та один рекордсмен призер ЧС і переможець Всесвітніх ігор, буду далі АПати якшо будуть появлятись нові потужні учасники, а вони будуть ...

Прихований текст: афіша 

Додано через 14 хвилин
Кому цікаво, наразі заявлені от такі нехілі жимовички, впринципі вони всі пауерліфтери, крім жиму ще дуже багацько присідають і тягнуть ))))

Прихований текст: Відео 

Віктор Тесцов

Пєвнєв Сергій

Довганюк Вадим

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від olexiy

Ну раз треба підняти тему.
Буде скоро отаке дійство в Тернополі, буде чемпіонат України по жиму лежачи, довгий час в Тернополі не було таких змагань, небуло довго тому що проводить федерація ФПУ (ІРF), яка не є комерційною, а має статус національної, специфіка федерації: жорсткіші правила, мінімальна екіпіровка, реальний допінг контроль, відносяться до міністерсва молоді і спорту.
Заявки тривають 3 дні, уже заявилось 2 рекордсмени Світу і Європи по сумісництву чемпіони Світу і Європи, та один рекордсмен призер ЧС і переможець Всесвітніх ігор, буду далі АПати якшо будуть появлятись нові потужні учасники, а вони будуть ...

Прихований текст: афіша 

О давно хотів потрапити на щось таке. Постараюсь хоч в якийсь день прийти. ДО як там іде змагання по днях і вагових категоріях і до якої години ?

А щодо підняти. цікаво хто там чого добився в залі резалти/показники і тп Чи всі тільки зараз на весну підуть жир зганяти... )))

[olexiy]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

О давно хотів потрапити на щось таке. Постараюсь хоч в якийсь день прийти. ДО як там іде змагання по днях і вагових категоріях і до якої години ?

А щодо підняти. цікаво хто там чого добився в залі резалти/показники і тп Чи всі тільки зараз на весну підуть жир зганяти... )))

Додав відео монстрів які заявились, ну крім них в заявках вже є також нехілі жимовики але це самі злосні))) Надалі буду додавати, можливо пізніше тему зробити, або доцільніше перенести в тему пауерліфтингу(була колись така)

Додано через 2 хвилини
Розкладу змагань ше немає, так як до них ше місяць, але надалі точно напишу шо коли, ну само собою саме цікавіше буде коли змагатись будуть дорослі і важчі категорії, хоча Тесцов, і Довганюк минулого року був, юніор! ))))

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від olexiy

Додав відео монстрів які заявились, ну крім них в заявках вже є також нехілі жимовики але це самі злосні))) Надалі буду додавати, можливо пізніше тему зробити, або доцільніше перенести в тему пауерліфтингу(була колись така)

Додано через 2 хвилини
Розкладу змагань ше немає, так як до них ше місяць, але надалі точно напишу шо коли, ну само собою саме цікавіше буде коли змагатись будуть дорослі і важчі категорії, хоча Тесцов, і Довганюк минулого року був, юніор! ))))

блін завтикав і прочитав що там лютий )))))))
ок ждемс...
а ти що ? прийматимеш участь ?

[olexiy]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

блін завтикав і прочитав що там лютий )))))))
ок ждемс...
а ти що ? прийматимеш участь ?

Прийматиму, але я порівняно з ними букашечка

[tatka]

Цитата:

Допис від olexiy

Прийматиму, але я порівняно з ними букашечка

ну нічо собі букашечка

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від olexiy

Прийматиму, але я порівняно з ними букашечка

хех ну в порівнянні з ними ти і вітамінок згамав думаю на порядки менше

Цитата:

Допис від tatka

ну нічо собі букашечка

опа опа татка появилась вже і тут. Татка а ти в зал ходиш ?

до речі зараз почався реально жіночий сезон за тиждень в зал вже пару дівчат прийшли записуватися. хочуть за місяць всі проблеми вирішити. а за зиму взагалі ні одної не було ))))

[tatka]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

опа опа татка появилась вже і тут. Татка а ти в зал ходиш ?

до речі зараз почався реально жіночий сезон за тиждень в зал вже пару дівчат прийшли записуватися. хочуть за місяць всі проблеми вирішити. а за зиму взагалі ні одної не було ))))

а я всюди встигаю
ходила минулої весни і до середини літа поки на море не поїхала,потім шось перестала,хочу знов ходити,але нема як,мій робочий графік мені не позволяє

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від tatka

а я всюди встигаю
ходила минулої весни і до середини літа поки на море не поїхала,потім шось перестала,хочу знов ходити,але нема як,мій робочий графік мені не позволяє

шош то за робочий графік такий працівний?

[tatka]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

шош то за робочий графік такий працівний?

то по два дні працюю,то кожен день,вопшем непонятно,скоро вже буду мати точний графік,і певно знову буду ходити

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від tatka

то по два дні працюю,то кожен день,вопшем непонятно,скоро вже буду мати точний графік,і певно знову буду ходити

ну дивись тут головне не запускати. бо потім ой як тежко...

[olexiy]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

хех ну в порівнянні з ними ти і вітамінок згамав думаю на порядки менше

Весь прикол в тому, що саме оці хлопці здають доп контроль приблизно 4-6 разів в рік

[ШТЕУД]

Цитата:

Допис від olexiy

Весь прикол в тому, що саме оці хлопці здають доп контроль приблизно 4-6 разів в рік

ну так вітамінки різні бувають сильно сумніваюсь що вони без них обходяться...

[tatka]

Цитата:

Допис від ШТЕУД

ну дивись тут головне не запускати. бо потім ой як тежко...

та я не особо так і займалась,два раза в тиждень ходила,трошки для себе займаюсь і все